TeamGym – moderna grupna gimnastika u svojem najboljem izdanju. TeamGym je ekipno natjecanje za muškarce i žene, koje uključuje vježbe koje se izvode na tlu, trampett-u i tumbling traci. Služi kao prirodni dodatak ili ekstenzija sportske gimnastike jer TeamGym natjecanja pružaju sjajnu priliku onim gimnastičarima koji ne žele sudjelovati u svih šest (muška) ili četiri (ženske) discipline ili kojima je možda sama sportska gimnastika preteška. Ovim putem mogu se bavit lakšom verzijom istog matičnog sporta te postati dio tima.