Za dječake:
Dječaci savladavaju sve osnovne akrobatske elemente (kolutovi, zvijezde, salta, leteći kolutovi, šraube ,skokovi na trampolinu, odskočnoj dasci), te na taj način razvijaju koodinaciju, snagu, fleksibilnost i ravnotežu. Od sportske gimnastike razlikuje se po tome što nema sprava kao što su ruče, preča, karike i konja. Djeca vježbaju u majici, hlačicama/tajicama i čarapicama !
Posebnost ovog programa je što daje dobru bazu za ostale sportove, olakšava izvedbu gimnastičkih elemenata na satu tjelesne I zdravstvene kulture te omogućava selekciju za početne natjecateljske programe u gimnastici. Dječaci koji pokažu dovoljnu razinu volje i sposobnosti imaju mogućnost napredovanja u naprednije programe.
